À propos de Valli

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Depuis son enfance, Valli évolue dans l’univers du mouvement, de l’expression corporelle et de la conscience du corps.
D’abord danseuse, puis enseignante et praticienne, elle a progressivement tissé un chemin qui relie la rigueur du geste à la profondeur des traditions spirituelles et énergétiques.

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Une approche du cœur vers les fondamentaux du Yoga Traditionnel

 

Valli propose une approche globale du Yoga Traditionnel, à la croisée de la science du mouvement et des sagesses anciennes.
Son enseignement met l’accent sur le souffle, la conscience du corps et l’intégration du yoga comme philosophie de vie, ancrée dans les textes traditionnels et applicable au quotidien.

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Approfondissement et spécialisations

 

Toujours guidée par la recherche d’un équilibre entre le corps, l’énergie et la conscience, Valli poursuit un long parcours de formation :

• En 2025, elle commence une formation en Vastu Shastra, science indienne de l’harmonisation de l’espace, prolongeant ainsi sa vision globale de l’harmonie entre l’humain et son environnement.

• En 2023, elle approfondit son savoir par cinq formations de diagnostic ayurvédique avec le Dr Vasant Lad, figure internationale de l’ayurvéda.

• 2019, ouverture d'un gîte lui permettant de proposer des cures Yoga & Ayurvéda, des cours de cuisine et de diététique selon l'ayurvéda.

• 2014-2015 : Formation de Praticienne Ayurvédique à l’EIVS.

• Entre 2018 et 2020, elle collabore avec le Centre Sattva (Chavannex – Sciez), école de Kriya Yoga et d’Ayurvéda, où elle accompagne les stages par des repas selon les principes ayurvédiques.​

• 2014 : initiations I & II au Kriya Yoga de Babaji, stage Dravyaguna (pharmacopée ayurvédique) et formation Ayurveda & Beauty Care (Jaipur).

• 2011-2014 : formation aux Soins Egypto-Esséniens avec Marie-Johanne Croteau et Daniel Meurois.

• 2010 : séjour d’un mois à l’Ashram Sivananda Yoga Vedanta Dhavantari (Kerala).

• 2010 : formation thérapeute Ayurvédique Atreya Abhyanga (IEEV, niveaux 1 à 3).

• 2009 – 2010 : organisation de voyages « Yoga & Ayurvéda » en Inde (Auroville, Pondichéry, Kerala).

 

Naissance d’un chemin intérieur

 

En 2004, Valli découvre le yoga à Megève — un tournant décisif.
L’année suivante, elle part en Inde pour suivre des cours particuliers à Pondichéry, où elle obtient également son certificat Ayurananda Ayurvedic Massage.
C’est en 2005 que naît Anahata, un espace dédié à la pratique du yoga, aux soins ayurvédiques et à la remise en forme.

Entre 2005 et 2008, elle multiplie les formations :

• Swedana Therapy à l’Ayurananda Center (Auroville, Inde),

• Yoga Teacher Training puis Yoga Therapist Diploma au Divine Yoga Institute (Katmandou, Népal).

Elle exerce ensuite au Chalet Mounier (Les 2 Alpes) avant d’inaugurer officiellement, en 2008, le Centre Anahata à Thonon-les-Bains.
Ce centre, devenu un lieu de ressourcement et de transmission, s’installe en 2013 dans un lieu atypique en pleine nature — symbole de simplicité et de retour à l’essentiel.

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Un parcours entre science et art du mouvement 

 

Formée à l’Université de Chambéry en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) — où elle obtient un DEUG (2000), une Licence (2001) et une Maîtrise (2002) en Éducation et motricité — Valli complète son cursus par un DESS en Sport et Tourisme à Toulouse (2003).Parallèlement, elle pratique la danse classique de 7 à 19 ans, la danse moderne-jazz et la barre-à-terre, puis la danse contemporaine au cours de son cursus universitaire. Cette formation l’amène naturellement à enseigner la danse classique, d’abord à la MJC de Saint-Gervais-les-Bains (2004-2005), puis dès 2014 à l’ASL Ballaison, où elle développe aussi des cours de gymnastique posturale et d’éveil corporel (2011-2019).

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